Sucos desintoxicante pós carnaval

Para você que é uma foliã de carteirinha, que pulou os 4 dias de carnaval, dançou, pulou, cantou... chegou a hora de pensar na saude.

Geralmente as pessoas tendem a exagerar um pouco na bebida durante o carnaval e também esquecem da alimentação saudavel. Pensando nisso, escolhemos algumas receitinhas de sucos que além de saborosos, vão te ajudar a repor suas energias e desintoxicar o organismo para se recuperar da maratona do carnaval:

         Suco Verde (ideal para repor nutrientes perdidos):

• Ingredientes:
  1 copo de 200 ml de água de côco
  1 maçã com casca picada
  1 folha de couve
  1 colher de sopa de mel
  1 colher de sobremesa de linhaça
  1 cubo de gelo
  
  Modo de preparo:
  
  Colocar no liquidificador a água de côco, a maçã picada, a couve, o mel e o gelo. Bate tudo depois de pronto o suco, salpique a linhaça por cimado suco, para dar um a brilho e vai estar pronto para ser servido.
  
  

  
  Suco de abacaxi e Cavalinha (ideal para desinchar e repor minerais:
  
  Ingredientes:
  
  
  1 xícara (chá) de água
  1 colher (sobremesa) de cavalinha seca
  1 rodela de abacaxi
  4 folhas de hortelã
  1 kiwi sem a casca
  1 folha de alface
  1 colher (sopa ) de mel (orgânico)
  1 cubo de gelo
  
  Modo de fazer:
  
  Prepare o chá: coloque a água no fogo e, assim que ferver, desligue e acrescente a cavalinha. Tampe a panela. Deixe em infusão por cinco minutos e coe. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.
  http://www.bolsademulher.com/corpo/sucos-desintoxicantes-69357.html
   
• Suco Desintoxicante:
  
  
  Ingredientes:
  
  4 cenouras cortadas;
  2 limões descascados e cortados;
  1 colher de sopa de óleo de linhaça.
  
  Modo de fazer:
  
  Bata no liquidificador ou centrífuga todos os ingredientes, exceto o óleo de linhaça, que deve ser acrescentado em seguida.